Ogu un auzu pārslu smūtijs
1 attēls • 12. okt 2022 18:02
Ogu un auzu pārslu smūtijs 1 gab. banāni (saldēti) 200 g mandeļu piens 190 g avenes (saldētas) 70 g bezpiedevu jogurts 40 g auzu pārslas 2 gab. dateles 15 g čia sēklas
1 attēls • 12. okt 2022 18:02
Ogu un auzu pārslu smūtijs 1 gab. banāni (saldēti) 200 g mandeļu piens 190 g avenes (saldētas) 70 g bezpiedevu jogurts 40 g auzu pārslas 2 gab. dateles 15 g čia sēklas
