Pjēra Dukāna diēta

 

 

Par grupu

Tas ir iespējams - zaudēt lieko svaru, nebadojoties :) Tikai jārēķinās, ka šī diēta ir uz 4 - 6 mēnešiem. Nav jāpērk nekādas taukus saistošās kapsulas un citi brīnumlīdzekļi. Vienīgais - stingri jāturas pie atļautajiem produktiem un jāievēro vēl dažas lietiņas. Bet tas ir iespējams :) Nu jau ar lepnumu varu teikt - nepilnās 100 dienās esmu zaudējusi 20 (!!!) kg - no 91 uz 71 kg ;) Varbūt darām to kopā? Atbalstām, motivējam. Kopā jautrāk!

Grupas diskusijas var lasīt tikai grupas apstiprinātie biedri!