Veselības tūres

 

Ieteikt
 2

Iedvesmai skaisti vārdi

Daži skaisti vārdi iedvesmai... 

Ārsts nevar dot veselību, neviens cits jums to nesniegs. Var uz kādu laiku atvieglot jūsu ciešanas, tomēr vesels jūs kļūsiet tikai tad, kad izpratīsiet savas slimības iemeslu. Novērsiet cēloni, sāciet pareizi dzīvot, un jūs kļūsit vesels. Kļūdas labot nekad nav par vēlu. /Lūle Vilma "Debesis cilvēkā"/

Laime nav jārada, tā vienkārši jāierauga. Tā jau ir klātesoša. Šajā pašā mirklī jūs varat būt laimīgs, bezgala laimīgs /Ošo/

Cilvēka ķermenī ir aptuveni 100 trilijoni šūnu, un katra no tām pieprasa regulāru ikdienas pārtikas piegādi, lai spētu optimāli funkcionēt. Uzturs ietekmē pilnīgi visu organisma šūnu darbību un tātad arī visus pārējos cilvēka dzīves aspektus: noskaņojumu, enerģijas līmeni, apetīti, domāšanas spējas, dzimumtieksmi, gulēšanas paradumus un - pats galvenais - veselību. Īsāk sakot: veselīgs uzturs ir labas dzīves atslēga. /Džiljena Makīta "Kā ēdīsi, tā dzīvosi"/

Lai ēdiens ir medicīna un medicīna ir ēdiens /Hipokrāts/

"""""""""""""   """""""""""""   """""""""""""   *************   """""""""""""   """""""""""""   """"""""""""" 

        tik svarīgi ir - tieši šodien dzīvot...

                ... tik svarīgi -

                 ir mīlēt dzīvi šo

                        mīlēt kā nekad

                        vien šodien - tieši šodien!-

                        kas to zin - kā rīt?-....

                            tik svarīgi

                            tik svarīgi ir piedot -

                            sev pašai

                                debesīm un rudenim šim piedot

                                bez atlikuma - visu

                                visu piedot

                   tik svarīgi

                   ir tieši šodien 

                   dzīvot... /Inese Tora/

"""""""""""""   """""""""""""   """""""""""""   *************   """""""""""""   """""""""""""   """"""""""""" 

                                        Šodien Tu esi balta lapa,

                                             Tā gaužām tīra ir.

                                      Bet tas, ko rakstīsi uz tās,

                                    Tik daudz ir atkarīgs no tevis.

                                  Vai darīsi to skaistu, krāsu pilnu?

                                      Vai izmetīsi ķēpas miskastē?

                                   Vai dvēseli tur spēsi iezīmēt?

                                          Tik nepin iekšā citus,

                                      jo tās būs tikai bailes tavas.

                                 Un nemelo sev, ka rokraksts raupjš

                                 vai otas vēziens nepadevies draugs.

                                         Jo tikai tev tā lapa dota

                                          un aizpildīs to tava roka.

                                  Katru dienu jaunu ņemt sev vari

                            ķēpāt, smērēt, apgleznot vai atstāt tukšu.

                                       Bet paliek, paliek itin visas

                                  tai grāmatā, ko sauc par dzīvi tavu.   /Ilze Elīza Palma/