Medicīnas centrs "Mā-Re"

Oficiālā lapa
Ieteikt
 6

Muguras sāpes var būt ļoti nepatīkamas, traucējot veikt ikdienas pienākumus un liekot atteikties no daudzām ierastajām aktivitātēm. Daži ātri vingrinājumi no rīta var palīdzēt atbrīvoties no sāpēm un veicināt pašsajūtas uzlabošanos. Video ir pāris stiepšanās piemēri – izmēģiniet tos no rītiem un jūtieties labāk visu dienu!

1. no 9nākamā

Rīta vingrinājumi, lai nesāpētu mugura

Ievietoja: Medicīnas centrs "Mā-Re" 31. mar 2014 08:38

4 cilvēkiem patīk

Citas šīs lapas galerijas