Deju un fitnesa studija"Viva Fitness"

Ieteikt
 10

Nometnes nodarbību saraksts.2016

Pirmdiena 18.07.

10.00.- Iepazīšana 

10.30-  Rita rosme

12.00.-Peldešana 

13.30.- Pusdienas

14.30.-Sporta spēles


Otrdiena 19.07.

10.00-  Rita rosme

12.00.-Peldešana 

13.30.- Pusdienas

14.00-- Uztura ABC

15.00.-Zumba


Trešdiena 20.07.

9.30.- Gudrie svari

10.30-  Rita rosme

12.00.-Peldešana 

13.30.- Pusdienās

14.30- Tabata

15.30.- Streičing


Ceturtdiena 21.07.

10.00-  Rita rosme

12.00.-Peldešana 

13.30.- Pusdienas

14.30- Step aerobika

15.15.- Vingrojumi mugurai


Piektdiena 22.07.

10.00-  Rita rosme

11.00.-nodarbība ''Virtuves studija'

13.00.- Pusdienas

14.00.- Joga

15.30.- Relax


-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Pirmdiena 25.07.

10.30-  Rita rosme

12.00.-Peldešana 

13.30.- Pusdienas

14.30- Body-pump (Spēka  vingrošana)

15.30.- Streičing


Otrdiena 26.07.

10.30-  Rita rosme

12.00.-Peldešana 

13.30.- Pusdienas

14.30- Apļa treniniņš

15.30.- Pilātes


Trešdiena 27.07.

10.30-  Rita rosme

12.00.-Peldešana 

13.30.- Pusdienas

14.00- Zumba

15.00.- Sporta spēles


Ceturtdiena 28.07.

10.30-  Rita rosme

12.00.-Peldešana 

13.30.- Pusdienas

14.30- TRX

15.30.- Relax


Piektdiena 29.07.

Sagaidām nometnes noslēgumu, noteikt būs kaut kas interesants!

-----------------------------------------------------------

Var būt izmaiņas!