Latvijas armija

Oficiālā lapa

 

Ieteikt
 246

 

    Pamatapmācības kursā jāveic ilgstoši skrējieni

    1 video • 13. feb 2016 20:21

    #karavīrs

    Kareivja pamatapmācības kursā vispārējai fiziskai sagatavotībai atvēlētas ļoti daudzas nodarbības, tostarp ilgstošiem skrējieniem - 50, 60 un 70 minūtes no vietas, kā arī 80 minūšu skriešanai ar vingrinājumiem un 90 minūšu skrējienam ar šķēršļiem. Šonedēļ kursa kareivji skrējienu veica jau divreiz - 40 un 60 minūtes. Fizisko sagatavotību uzlabo arī rīta rosmēs.