NUKO

Oficiālā lapa

 

Ieteikt
 214

 

    Galerija 18.08.2019

    1 attēls • 20. aug 10:31

    Tauku veids un saturs produktos nenozīmē kaut ko sliktu. Galvenais ir zināt, kuri tauki sniedz labumu organismam, un kuri kaitē.
    ✅ Labie tauki - olīveļļa, avokado, rieksti, lasis
    ❌ Sliktie tauki - margarīns, kukurūzas eļļa, dzīvnieku tauki, tropisko augu eļļas, piemēram, palmu eļļa.