NUKO

Oficiālā lapa

 

Ieteikt
 215

 

    8 visveselīgākie dārzeņi

    8 attēli • 5. jan 15:02

    8 visveselīgākie dārzeņi, kurus nepieciešams iekļaut savā ēdienkartē! ➡ 1. Kāposti. Galviņkāpostos C vitamīna daudzums vairākas reizes pārsniedz tā saturu mandarīnos un citronos! ➡ 2. Brokoļi. Satur C vitamīnu, kāliju, kalciju, folijskābi, antioksidantus un šķiedrvielas rekordlielā daudzumā. ➡ 3. Burkāni. Termiskā apstrādē tie neko nezaudē no savas uzturvērtības, bet, gluži pretēji, palielina to v...Vairāk