kāpēc gan Jauno gadu neiesākt ar jaunu apņemšanos? Izmēģini ziemas peldes! Zinātniski pierādīts, ka organisma regulāra norūdīšana palielina spēju pretoties vīrusu un saaukstēšanās slimībām, nostiprinot imūnsistēmu!
Pirms nodoties jaunajam hobijam, konsultējies ar savu ģimenes ārstu!