Bezē cepumi bez cukura: lieliska keto recepte, ja vēlaties palutināt sevi un viesus ar kaut ko saldu, garšīgu un veselīgu. 😋👌

100 g cepumu satur tikai 26 kalorijas, 1 g ogļhidrātu un 11 g šķiedrvielu


Sastāvdaļas:
262 g Sukrin Fiber Syrup Clear
1 olas baltums
1 ēd.k. Sukrin Melis


Pagatavošana:
Ūdens peldē sakuliet sīrupu un olas baltumu (3-4 minūtes). Noņemiet bļodu no ūdens peldes un sakuliet masu mikserī. Pārlieciet masu konditorejas maisā un izspiediet uz paplātes vēlamā izmēra cepumus.
Lieciet cepeškrāsnī, cepiet 2 stundas 90C temperatūrā.
Izņemiet no krāsns un pārliecinieties, ka bezē cepumi ir sausi. Ļaujiet atdzist un izbaudiet!


Sastāvdaļas pērciet interneta veikalā https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2…


Recepte: http://www.lowcarb-nocarb.com/?fbclid=Iw…