Māja iesaka- Intervāltreniņš
18 attēli • 29. aug 2013 10:16
-
1.SKRIEŠANA UZ VIETA…9 -
2.IZKLUPIENI Vingr…2 -
Ar ieelpu sper plat…5 -
3.JUMPING JACK Nos…2 -
Lēciens – kājas plat…3 -
4.ATSPIEŠANĀS Vin…2 -
Ar ieelpu saliec rok…3 -
5.LĒCIENI no vienas…2 -
Ar atspērienu lec uz…2 -
Jo tālāk izdodas lēc…2 -
6.VĒDERA PRESE Nogu…2 -
Izelpojot atrauj mug…3 -
7.LĒCIENI Viena kāj…2 -
Ar lēcienu maina rok…3 -
8.PLANKA Vingrināju…3 -
Ar ieelpu paceļ dibe…2 -
2 -
18