Vai šovasar jau esi bijis mežā? Šobrīd ir īstais laiks lasīt mellenes un ēst tās, nekautrējoties, ka mute melna. Gardajām ogām ir augsts C, K un A vitamīnu saturs. Mellenes satur vienu no ogās reti sastopamajām organiskajām skābēm – dzintarskābi, kas nodrošina asinsvadu sieniņu elastību.