Galerija 24.08.2019
1 attēls • 24. aug 2019 17:32
Vai vasara bija kustībām bagāta? Ja izkustējies bieži, esi aktīvs arī turpmāk. Ja vairāk laiskojies, padomā par aizraujošām fiziskajām aktivitātēm, kurās labprāt iesaistītos. Pieaugušajiem ieteicams kustēties vismaz pusstundu dienā piecas reizes nedēļā, bet bērniem – stundu ik dienu. Lūk, viena ideja Kustinācijas pauzītei! https://www.facebook.com/KustiNacija/vid…...Vairāk
