Galerija 13.08.2019
1 attēls • 13. aug 2019 16:41
Pirmais brīnums, ko sajūti, gaidot bērniņu, ir viņa kustības. Esi aktīva arī grūtniecības laikā! Regulāri pastaigājies un apmeklē nodarbības topošajām māmiņām, piemēram, vingrošanu zālē vai baseinā, jogu. Par vēlamo slodzi un kustību veidu konsultējies ar savu ārstu. Izmēģini šo Kustinācijas piedāvāto vingrojumu: https://www.facebook.com/KustiNacija/vid… ...Vairāk
