"Cilvēks ir tik jauns, cik jauns ir viņa mugurkauls" /Jozefs Pilatess

Jozefs Pilatess savā metodē ir iekļāvis gan austrumu, gan rietumu atveseļošanās metodes, uzsverot elpošanu, lokanību, koordinācijas un līdzsvara spējas. Pilates sistēmā pastāv absolūta kontrole pār savu ķermeni, un nekas nenotiek tāpat vien. Tiek ņemts vērā viss ķermenis kā vienota sistēma, nodrošinot ne tikai kustības, bet veidojot pareizus kustību stereotipus.


MĀCĪBU PROGRAMMĀ:
Teorija, metodiski praktiskās nodarbības ar vingr. analīzi, paraugstundas, noslēguma eksāmens. Sertifikāts par 48 akad.stundām.

Pasniedzēja: Dace Pole (Jakubovska)

NORISES LAIKS un VIETA:
6 dienas (kopā 48 akad. stundas) - 2., 3., 4. un 9.,10., 11.decembrī no pl.10:00-17:00
Sporta klubā "Bruņinieks", Bruņinieku 49, Rīga (netālu no Bērnu pasaules)

MĀCĪBU MAKSA: 150,00Ls

Pieteikums un Priekšapmaksa obligāta!
Vietu skaits ierobežots!


VAIRĀK INFO:
http://failiem.lv/down.php?i=cehhpag…

BILDES no PILATES apmācību kursa 2010.gadā:
https://picasaweb.google.com/vfinstituts…