5. Ja Jums ir sajūta, ka tūlīt, tūlīt padosities un svara zaudēšanai atmetīsiet ar roku, vizualizējiet!! –

Kādas būs sajūtas, kad būsiet notievējuši?
Cik pašpārliecinātāki būsiet?
Kā izskatīsities?
Kā kustēsities?
Kāda būs Jūsu attieksme pret apkārtējiem?- kā citi izturēsies pret Jums?

Galu galā, kas būs tas, ko Jūs iegūsiet, ja būsiet 5 vai vairāk kilogramu vieglāks?