1 attēls • 11. feb 2022 00:01
... Kurš gan nav rakstījis vēstuli salavecim... 🥰🪄🤶
Šis stāsts ir par rakstīšanu un kādu jauku sievieti... bet tas pats varbūt kādreiz ir noticis arī ar kādu jauku vīrieti...
✨✨✨
Bērnībā viņa bija ļoti stingri audzināta. Viņa bieži dzirdēja:
- kas no tevis sanāks,
- tu esi ne tāda, tev nekad nebūs laimīgas ģimenes dzīves utml
Bet, kad meitene centās sevi emocionāli a...Vairāk... Kurš gan nav rakstījis vēstuli salavecim... 🥰🪄🤶
Šis stāsts ir par rakstīšanu un kādu jauku sievieti... bet tas pats varbūt kādreiz ir noticis arī ar kādu jauku vīrieti...
✨✨✨
Bērnībā viņa bija ļoti stingri audzināta. Viņa bieži dzirdēja:
- kas no tevis sanāks,
- tu esi ne tāda, tev nekad nebūs laimīgas ģimenes dzīves utml
Bet, kad meitene centās sevi emocionāli aizstāvēt, tad no vecākiem viņa dzirdēja:
- tu esi tanks,
- tev ir riebīgs raksturs utml.
Tā meitene izauga. Apprecējās.
Bet arī savā izveidotajā ģimenē viņa neprata sevi aizstāvēt. Sieviete tik ļoti baidījās atbildēt uz vīra un vīramātes aizrādījumiem, vēlāk jau tīšiem aizvainojumiem, jo viņas balss trīcēja un domas apmulsa. Bet vīramāte un viņas vīrs, tā viņai šķita, bija profesionāļi: katru vārdu varēja sagrozīt, padarot sievieti emocionāli afektīvu un pārvēršot viņu par agresoru.
Līdzīgi notika arī darbā ar priekšnieku.
Kādu dienu sieviete griezās pie ārsta, jo vairāk nespēja to izturēt - rokas ik pa laikam ietrīcējās biežāk un biežāk, miegs palika trausls, nemiers un trauksmes sajūta jau ilgu laiku neļāva justies laimīgai un mierīgai.
Ārsts uzmanīgi uzklausot sievieti, teica:
- Es jums nerakstīšu nevienu nomierinošu tableti, tikai organismu stiprinošos preparātus.
Jo.. Ir situācijas, kurās jāiemācās uztvert un reaģēt savādāk. Un neviena tablete jūs to niemācīs !
Sieviete apmulsa, un juta, kā kaklā atkal sakāpj jau pazīstamais kamols.
Bet ārsts turpināja:
- Es redzu, arī šis mans teiktais jums sagādāja nepatīkamas sajūtas, bet jūs neprotat to izreaģēt, un līdz ar to - tas jums sagādā smagas un trauksmainas sajūtas, tas krājas gadiem un moka jūs.
Tāpēc ārsts viņai ieteica nopirkt piezīmju kladi un ierakstīt tajā visu to, ko nespēj pateikt vīram, vīramātei, priekšniekam -
"Es to nedarīšu", "man tas nepatīk,"
"es neesmu to pelnījusi"
Un viņš diktēja vēl daudz veselīgāku priekšlikumus
- ieteica piezīmju grāmatiņā uzrakstīt arī savas emocijas, tad, kad kāds ar apvainojumiem runā ar viņu, piemēram, "stulbs", "traks", "neglīts".
- kā arī uzrakstīt šos vārdus un tad uz šiem vārdiem uzlīmēt virsū citus vārdus - "laimīga", "skaista", "veiksmīga".
- To visu darot, jums pēc kāda laika noteikti mainīsies attieksme pret sevi un apkārtējiem.
Galvenais ir noņemt šīs negatīvās programmas no sevis un aizstāt ar tām, kāda patiesībā jūs vēlaties justies,
tā ārsts turpināja mierīgi stāstīt.
Sieviete pēc ārsta vizītes vēl kādu laiku pastaigājās gar upes malu un tad mājupceļā iegādājās piezīmju grāmatiņu.
Viņa apsēdās un sāku rakstīt atbildes uz tiem apvainojumiem, aizvainojumiem, kurus piedzīvoja nesen. Viņa uzrakstīja pāris atbildes, uzlīmēja uzlīmi un.. te sāka līt asaras.. sviedri... izrāvās raudas balsī ...
Tik daudz bij' iekšēji sakrāts arī zvainojumu...
Pēkšņi viņā pamodās kaut kāds iekšējais spēks - viņa brīnījās pati par sevi, cik ilgi to visu cieta un vilka klusējot.
Pieaugusi inteliģenta, skaista sieviete ar augstāko izglītību, kas pati labi pelna. Veiksmīgi darbojas. Visu dara pa māju...
Tas nemaz nav normāli - sēdēt un sacerēt atbildes dialogam ar vīru, jo baidīties ar viņu diskutēt strīda laikā.
- Kā tas notika? Ko viņi ar mani nodarīja? Drīzāk, ko es pati ļāvu ar mani darīt?
Sieviete sakrāmēja mantas un devās uz viesnīcu.
Pēc dažām dienām viņa īrēja dzīvokli un iesniedza prasību par šķiršanos, mantas sadali.
Un viņas balss nedrebēja. Tieši otrādi – tajā parādījās metāliskas notis.
Tagad viņas vīra un vīramātes balss trīcēja. Viņi saprata, ka ir aizgājuši par tālu, taču bija par vēlu.
Pēc kāda laika lielā pateicībā sieviete uzdāvināja ārstam sudraba servīzi – viņa to varēja atļauties. Bet savu piezīmju grāmatiņu viņa savam bijušajam vīram, lai palasa ... noderēs.
✨✨✨
... Ja arī tevī ir kaut kas tāds, ko tu nevari pateikt, zini, ka ir iespēja visu to uzrakstīt...
Varbūt tieši tas tev palīdzēs mainīt savu uztveri un attieksmi pret notiekošo, un varbūt pat palīdzēs mainīt dzīvi...
✨✨🤶🪄💝🪄🤶✨✨
