Dīgstus var pievienot smutijiem - banāns, mango, apelsīns un lucernas vai kviešu dīgsti. Var pievienot arī spinātus. Šādus smutijus var piedāvāt bērniem, īpaši tiem , kas atsakās no zaļajiem salātiem un dīgstu sviestmaizēm!